Bào Ngư Baby

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG

Trong 100 g bào ngư thì có chứa: 17,05g chất đạm; 5,89 g đường (carbonhydrat); 0,75 g chất béo; 84,7 mg cholesterol; còn lại là các loại vitamin B1, B2, khoáng chất và nguyên tố vi lượng. Đặc biệt, thịt bào ngư rất giàu đạm.

Nó có tác dụng bổ thận, chống suy nhược cơ thể, bổ mắt, tráng dương, tăng cường sinh lực cho phái mạnh.

CÁC MÓN NGON TỪ BÀO NGƯ 

Thịt của bào ngư có mùi thơm ngon, hơi cứng giòn và rất bổ dưỡng. Bào ngư baby có thể chế biến được nhiều món ăn vô cùng bổ dưỡng như:

Cháo bào ngư 

Bào ngư nướng

Bào ngư  xào súp lơ